суббота, 3 января 2015 г.

Воркшоп клуба "Анатомия красоты" на тему: "Расти, коса, до пояса!".


Как-то, ещё осенью, я посетила workshop клуба  "Анатомия красоты" на котором обсуждали тему волос и всё, что с ними связано. Не знаю почему, но именно зимой мне очень пригодились советы и рекомендации, услышанные мной тогда. Посему, хочу поделиться с вами интересной, а главное - полезной информацией, возможно она вам также пригодится. 


 Спикером выступила  Ирина Попова - кандидат медицинских наук, президент Общества трихологов Украины, основатель и директор "Центра здоровья волос".  Настоящий профессионал в своём деле, который знает о волосах всё. Вот, о чём она нам поведала:
Волосы растут только со здоровой кожи головы! Это одно из самых основных и главных правил, которое необходимо усвоить. Вот почему следует выбирать шампунь не для волос, а именно для кожи головы. 
- У волос нет как такого старения, потому все, так называемые, средства анти-age - не более, чем маркетинговый ход.
- Не следует ложиться спать с влажными волосами.
- Следите за своим питанием. Очень важно получать омега-3, 6 и 9, а также цинк, который в достатке содержит кунжутное семя.
- Тщательно намыливайте и ополаскивайте волосы.




- Пейте не менее 2 литров воды в день, тем самым поддерживая водный баланс кожи.
- Выбирайте подушки, на которых вы действительно будете спать с комфортом.
- Ухаживайте за волосами с той же тщательностью и любовью, с которой вы ухаживаете за кожей лица.
- Используйте шампунь и кондиционер из одной и той же серии.
- Выбирайте правильную расчёску.
- Если вы носите щётку для волос в своей сумочке, она обязательно должна быть в чехле.
- Мойте голову не очень горячей водой.
- Периодически меняйте пробор в причёске.
- Устраивайте вашим волосам "выходной".
- Не пренебрегайте советами вашего парикмахера-стилиста.
- Не жалейте денег, покупайте качественные средства по уходу за волосами (шампуни, кондиционеры etc), инструменты (расчёски, фены etc), аксессуары (резинки, заколки etc).
- Научитесь разбираться в составах.
- Пользуйтесь несколькими шампунями: для настроения, на каждый день, для особых случаев, с любимым ароматом.
- Начинайте день с мытья головы.

P.S. Красота ваших волос - в ваших руках!

4 комментария:

  1. Спасибо за такой полезный отзыв, учту:-)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Очень рада, что информация была полезной :-)

      Удалить
  2. Я нарушитель ещё тот, оказывается :D Спасибо, сохранила в заметки, а ещё лучше — распечатать и держать как памятку.)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Ой, я тоже ещё тот нарушитель. Сама буду перечитывать периодически :-) Рада поделиться нужной и полезной информацией!

      Удалить